在加拿大参加加拿大军队预备役是一种什么样的体验？
截至 2025 年，加拿大的人口大约是 4170 万人。在这 4170 万人当中，加拿大公民（包括出生就是公民和后来入籍的人）大约有 3595 万人，占总人口的 86.6%。另外大约有 256 万人是永久居民（PR），也就是那些拿到永久居留权但还没有入籍的人，占比大概 6.2%。还有差不多 300 万人属于临时居民，像是持工作签证、学习签证或难民身份的人，他们大概占到 7.3% 左右。
从 2022 年开始，加拿大政府开放让永久居民（PR）也可以参军入伍。这在加拿大历史上是一个很大的改变，过去只有公民才能加入军队。
目前，加拿大武装部队主要分成两部分：
- 一部分是全职军人（Regular Force），人数大概 6.4 万；
- 另一部分是预备役部队（Reserve Force），也就是兼职军人，不到 3 万。
加起来全国的现役军人大约 不到 10 万人。
如果和总人口 4170 万相比，大概就是 417 个加拿大人里才有 1 个军人。对比一下，美国的现役军人大约有 200 万，总人口大约 3.4 亿，也就是 170 人里就有 1 个军人。所以从比例上来说，加拿大的军队规模确实很小，在全球军事力量里存在感也不算强。造成这种情况的原因其实很简单：加拿大的政府更愿意把钱花在民生上，比如免费医疗、教育和社会福利。军费长期以来都不是重点支出，所以装备比较落后，军队规模也受限制。这让加拿大在北约成员国里显得有点“打酱油”的感觉，经常被美国批评军费投入太低。
直到 2025 年，加拿大才真正开始增加军费投入。政府给军人加了不少薪水——常规部队加薪 20%，预备役部队加薪 13%。这还是自 1998 年 以来加拿大军队最大幅度的一次加薪。也正因为这样，到了 2025 年，加拿大军队提前完成了征兵目标。原因有两方面：
- 一是最近加拿大的失业率上升，很多人找工作不容易；
- 二是军队的薪资待遇提升，稳定、有福利，还能学技能，成了不少人不错的选择。
所以现在的情况是——以前征不到人，现在反而多了不少报名参军的人。而这也让越来越多的人开始关注一个问题：如果想在加拿大参军入伍，应该怎么做？需要什么条件？有哪些步骤？
接下来，我们就来聊聊加拿大参军的一些基础知识。
许多人看过一些采访美国士兵为什么参军的视频，他们的回答往往直白而真实。大多数人参军是为了钱、觉得生活太无聊了，为了免费食物，为了偿还大学贷款、为了获得美国绿卡，或者因为找不到合适的工作，把参军当作一份能养家糊口的职业，有些人是为了“洗白”非法移民身份，参军可以加快入籍进程。除了在战争时期或国家遭到像911这样的重大危机的时候，极少有人会将保家卫国，将爱国作为参军的主要原因，因为这种理由实在太假了，假到连你自己都不相信。
其实，并没有那么多高大上的爱国情怀，也没有太多所谓的“情绪价值”。简单来说，大部分人只是把参军视为一份工作，就像在麦当劳、星巴克上班一样，没有太大的区别。只是这份工作可以是全职，也可以是兼职，是一种双向选择的职业。举个例子，有人平时在星巴克上班，每周抽半天时间、每月抽一个周末去军营服役，这在北美很常见。
美国和加拿大一样，都是实行志愿兵制，没有强制征兵。从正式入伍的第一天起，士兵就会领到工资，并开始享受军人福利。整体来看，军人的收入在社会平均水平中属于中上等。刚入役的新兵Private，大概每月$3,614，第二年上涨到$4,413，第三年$5,304。升至下士Corporal，每月薪水为$6,069，再升为Corporal Specialist，则$6,731。当然，这些是以加元计算，还不包含各种福利。所以平均而言，一个普通士兵大概能拿到6000-8000加元/月的薪水，大概3-4万人民币/月。如果再加上一些津贴、驻外补贴、北极补贴、演习补贴、野营补贴以及各种军人的福利，参军是一份体面且报酬不错的工作。这是加拿大的薪资标准。
如果和美国对比，加拿大要逊色许多。加拿大在薪资与福利上确实不如美国优厚。加拿大的国防预算少得多。相应地，加拿大服役的危险性也较低，尽管是北约成员国，但海外军事基地不多，真正参与战争的几率非常低。
美国对参军的年龄要求相对严格，一般是17至35岁，部分军种可放宽到42岁。而加拿大由于长期征兵困难——收入、福利和装备都不如美国——所以标准更宽松。年龄范围从16岁到57岁都可以报名参军。就体检而言，一些具有有吸毒历史，疾病也被允许参加。就年龄而言，即便你已经五十多岁，只要能通过四项基本体能测试，也能满足入伍条件。
这与中国的制度完全不同。中国人口众多，不缺兵源，征兵年龄一般限定在18至22岁，为期两年的义务兵役。转为志愿兵后，许多人退役后会被安排进入政府机构或国企，拥有“铁饭碗”。这个年龄段的青年社会经验少、纪律性强、易于管理。
相比之下，美军和加军中的许多士兵往往都是社会历练丰富的成年人，有些人已经工作多年，经历过家庭与社会的各种压力。可以说，他们早已不是“青涩的新兵蛋子”，而是久经社会磨炼的“老油条”。
所以，想让这些“老油条”去踢正步、喊口号，那就想多了。不如喝喝咖啡，去健身房锻炼，到点下班。
加拿大军队并不是为自由党或保守党服务的机构。虽然多数人参军是为了工作、为了收入，但多少也带着一点“为国家服务”的成分。只是，这种服务更务实、更理性，而非表演式的“忠诚”。
加拿大人天性自由散漫，性格独立，平时开口就敢吐槽总理。要让他们整齐划一地踢正步、表演给总理看？恐怕没几个人愿意干。毕竟，在加拿大，军人更多是一份职业，而不是政治的附属品。
加拿大全国人口仅约4000万，而现役士兵不到10万。根据2024年的官方数据，加拿大常备部队约6.3万人，预备役部队约2.2万人，总计约8.5万人左右。相比之下，美国的军事实力可谓庞然大物——截至2025年，美国军人总数约210万人，其中现役约130万，预备役约76.6万。
从规模上看，加拿大在全球军事体系中的存在感并不强。南边的美国这个“军事巨无霸”，在全球设有数百个军事基地，拥有最先进的武器装备与庞大的国防预算。相比之下，加拿大的军力更像是北约体系中的“辅助角色”，在联合行动中多承担支援、维和和后勤任务。
加拿大与美国在征兵政策上也存在明显差异。美国曾在早些年推出过一项名为 MAVNI（Military Accessions Vital to the National Interest） 的试点项目，允许部分非移民身份者——例如持学生签证、工作签证，或具备稀缺语言及医疗专业技能的人——在符合条件的情况下入伍，并依据《移民与国籍法》获得加速入籍的机会。正因为这项政策，现役美军中仍有相当数量的军人是通过这种方式服役的。
不过，这项政策自2016年后基本停止实施。而加拿大从未推出类似的“参军换身份”政策。过去，加拿大军队甚至只接受拥有加拿大公民身份的人报名入伍。直到 2022年12月，加拿大国防部才正式宣布开放，让永久居民（Permanent Residents）也能申请加入加拿大军队，这被视为近年征兵政策的一次重大调整。
今天想和大家聊聊我在加拿大申请参加预备役的真实经历，这算是一段挺特别、也挺有趣的经历。
先简单说一下加拿大军队的构成。
加拿大军队主要分为两部分：全职的“常规军”（Regular Force）以及兼职的“预备役”（Reserve Force）。常规军有一定机会被派驻海外，比如欧洲东部地区。目前大约有2000名加拿大士兵驻扎在拉脱维亚，执行“保障行动”（Operation REASSURANCE），这是加拿大规模最大的海外任务。预备役可以自由选择class A、 class B和class C，三种类型。class A是最低参与度。转全职工作，
不过，大多数加拿大军人其实都在本国服役，负责处理自然灾害、紧急救援或大规模疏散等国内任务，属于国家应急力量中非常关键的一环。
那谁能参军呢？基本要求是：年龄在17到57岁之间，必须是加拿大公民或永久居民（PR），并且完成至少10年级课程。看起来门槛不高，但实际上通过率并不高，很多人都在面试或背景调查阶段被刷掉。或许不愿意漫长的等待，而主动退出。
接下来，说说我的经历。
我一开始其实是想申请“军官”（Officer）岗位的，但后来发现这条路不太现实。军官职位要求至少拥有一个大学学位，而且必须是加拿大公民（Permanent Resident还不行）。另外，要想在军队里晋升，还得掌握英语和法语两种语言，还要参加领导力课程。
对我来说，语言就是最大的障碍——毕竟英语不是母语，法语更是一窍不通。再加上我也没打算把军旅生涯当成全职职业，所以最后我选择的是“体验”和“融入”——体验一下加拿大军队的训练氛围，打打C7自动步枪，同时也借这个机会提升英语水平、了解加拿大社会。
我觉得有一天，把这些经历写成一本回忆录，也挺有意义的。
申请军队时，有一个面试问题几乎每个人都会被问到：“你为什么想参军？”
我的回答挺直接的。
从理想层面来说，参军让我能真正为加拿大服务，也算是兑现当初移民加拿大时“为加拿大做出贡献”的承诺。
从现实角度来看，军队本身也是一份稳定的职业——有工资、有福利、有保险。而且加拿大的很多联邦岗位，比如警察、皇家骑警（RCMP，相当于美国的FBI）、边境管理局等，都优先录取有服役背景的人。很多执法机构的成员，其实都曾在军队服役过。
对我个人来说，还有一个非常重要的原因：英语。
虽然学了很多年英语，但真正要做到和本地人无障碍交流，还差点火候。而军队是个全英语的环境，训练、沟通、命令，全都是英语，逼着你去听、去说，这种沉浸式环境其实是最快的学习方式。对新移民来说，这是一种极好的“社会融入”途径。
还有一点，就是想给孩子做个榜样。
家长的行动就是最好的教育。我觉得“说到做到”是最重要的品质。当初移民加拿大，我们下定决心去改变生活，现在又通过努力拿到永久居民身份。很多人觉得在加拿大参军是天方夜谭，我想，没有什么是不可能的。我想告诉孩子——别害怕去尝试。人生几十年，能留下点有意义的经历，比买大房子、开豪车更有价值。
最后，说说我真正的申请过程。
申请前，我得在“常规军”和“预备役”之间做选择。考虑到我有家庭、孩子，还有自己的主要事业，没办法全职服役，所以我选择了预备役。预备役其实更灵活，它是一种兼职形式——军队和你是“双向选择”，你选它，它也在选你。
不过，这过程一点都不轻松。加拿大的办事效率出了名的慢，加上各种繁琐的表格、背景调查、等待阶段，和申请移民时的感觉差不多。漫长、复杂，但也充满期待。
总的来说，这是一段让人既焦虑又兴奋的经历。从申请、面试、体测，到获得Service Number、等待训练通知，整个过程都在考验耐心和决心。但对我来说，这不仅仅是“参军”，更是一种融入、成长、挑战自我的过程。
报名网站 https://forces.ca/en
我在6月份提交了申请，填写了一大堆的表格，中间发过2次邮件催促，后面也懒得催了，等了3个多月，终于等到了通知，我被告知身份审核通过，通知携带身份证明、学历成绩单原件，约在了9月底参加体能测试。
体能测试提前了大概3周通知，也不知道考什么，所以提前学习，进行一些训练。考4项：
1、20米rush跑
2、30次20公斤沙包抱起放下
3、400米20公斤沙包负重跑
4、拖动80公斤重物走20米
可以看上面这个视频。
说说我的真实体验吧。这个体能测试，说白了，就是用来筛掉那些平时不锻炼、体质偏弱的人。换句话说，如果你平时不运动、身材偏瘦、力量不够，连重一点的东西都搬不动，那基本上很难通过。
我在约定的时间准时到达军营，准备参加体能测试。我们那一批大概有三十五到四十个人进去，等到结束时，只剩下二十五人左右。淘汰率大概在20%到30%之间。看得出来，加拿大军队虽然欢迎各类背景的人报名，但在体能方面，标准真的不低。
整场测试里，最难的一项就是 20米往返冲刺（Rushes）。
为了准备这一关，我提前两个星期就开始训练，反复看教学视频，在社区的网球场模拟练习。老实说，比我想的要难。那种连续快速冲刺、趴下、再起身的动作非常耗体力。虽然全程只有80米，但感觉就像跑了几公里那么累。
测试中还有个年纪稍大的男士，在最后一轮时摔倒了，成绩没达标，直接被淘汰。那一刻真的挺让人心疼的，也让我更清楚，这个测试可不是“走过场”。
好在我提前准备得比较充分。达标时间是 51秒内完成，我跑了 37秒。可能是之前多次跑全马和半马积累的耐力，在400米负重跑这一项上，我拿到了小组第一。达标线是 5分21秒，我只用了 3分13秒。
第三项30次沙包提放，标准是3分30秒，我只用了 1分17秒。
说实话，和那些身高一米九、肌肉发达的黑人士兵比起来，我的力量肯定算不上最强，但在整个四十多人的队伍里，我的成绩算靠前的。至少我觉得，没给华裔的面孔丢脸。
就这样，我顺利通过了加拿大军队入伍流程中最难的一关——体能测试。
体能过关后，接下来就是职业选择环节。
加拿大军队的岗位竞争其实挺激烈的，大部分职业都早早满额，能选的不多。我原本打算申请“军官（Officer）”，但后来发现军官职位门槛高得多——需要学位，竞争也更激烈。很多人甚至有硕士学位，也最终放弃了军官路线，转而选择“士兵（NCM）”。
加拿大公民和永久居民（PR）在选择职业上有区别：
- 加拿大公民基本没有限制，可以申请各种岗位；
- PR身份就受限了，只能选择部分不涉密的岗位，而且背景调查会更漫长。
比如我这种PR身份，只能申请像炊事兵（Cook）、机械设备操作员（Mobile Equipment Operator）等基础岗位。如果是公民，或者持有PR超过三年，就可以申请涉密职位，比如通信兵（Signal Operator）。
💼 预备役的工作性质与福利
我加入的是预备役（Reserve），属于兼职制，不需要驻外，也不会影响平时的工作和生活。
一般是 每周晚上去3小时，每月一个周末全勤训练，时间非常灵活。
工资不算高，但福利挺不错。军人可以享受更低的贷款利率、汽车保险折扣，有些景点和公共交通甚至免费。很多商家也会提供军人优惠。如果你想继续学习，军队每年提供 2000加元的学习补助。
薪资方面，普通预备役士兵刚开始的时候，143.76/天，每周工作3小时，算半天，大概能拿70加元左右。如果转成全职Class C制预备役，大约两年就能升为 下士（Corporal），工资是 185加元/天，之后可以晋升为 上士（Master Corporal）、军士（Sergeant）。
- 全职（Regular Force）列兵起薪：大约 $4,337/月；完成基础训练后会更高（约 $4,987–$5,994/月），晋升下士后约 $6,858–$7,337/月。
- 预备役（Reserve，Class A/B，按天计）列兵：2025年日薪约 $143.76/天；≤6 小时算半天（约 $71.88），≥6 小时算全天。
常见月度“到手”的薪水参考（预备役），预备役是“干几天就发几天”的模式，月份之间差异较大。
- 只参加每周一次晚间训练（4 次 × 半天 ≈ 2 天）：≈ $288/月。
- 每周一次晚间 + 每月一次周末野外（4×半天 + 周末 2 天 + 周五晚半天 ≈ 4.5 天）：≈ $647/月。
- 忙一点的月份（约 7 个全天）：≈ $1,006/月。
- 全职训练或合同（Class B）：按“每天都算全天”计，≈ $4,313/月（含周末）。若是 Class C，薪资与全职同级别一致（如列兵 ≈ $4,337/月）。
- 训练夜时长：多数单位的晚间 Parade Night 约 3 小时，因此通常按半天计薪；6–24 小时算全天。
- 额外津贴：野外/海勤等环境津贴、国内行动津贴（例如 $45/天）等，会在执行相关任务时额外计发。
- 实发收入：到手还要扣联邦/省所得税、CPP、EI 和军人养老金等，因人而异。
军官和士兵在低阶阶段的工资差距其实不大，只有到高级军官才会明显拉开。具体薪资标准在官网都可以查到：
👉 加拿大军队薪酬标准
体测结束后，我和征兵官一对一核对了个人资料，签完所有文书。就在回家那天晚上，我收到了军队正式下发的 Service Number（军人编号）。紧接着，又收到了一叠需要签署的文件，包括医疗背景表、军规承诺书等。文件里列得很细，比如必须遵守反歧视政策、绝对禁止吸毒或参与任何违法活动等。
接下来的流程是：体检、采集指纹、犯罪记录调查、背景调查。完成这些步骤后，就可以正式宣誓入伍。接着就是最重要的一个新兵训练：BMQ基础训练。
宣誓后会进入 BMQ（Basic Military Qualification）基础军事训练。这一阶段的淘汰率也不低，大概在 25% 左右。体能、纪律、心理压力、语言沟通能力，都会被全面考验。
能不能坚持到最后，就看个人的意志力和毅力了。我希望自己能一路坚持下去，为自己、也为所有努力融入加拿大生活的新移民，留下一段真正有意义的人生经历。
好了就说这些，有些凌乱。由于存在诸多不确定性因素，最终是否能完成入伍流程，仍然是一个问号。尽管如此，体验不一样的人生，每周拿出半天时间去参与军营生活，也是一种美妙的人生体验。
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